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En el post de hoy encontrarás los tiempos de conservación de la leche materna.
Del 1 al 7 de agosto de 2022 se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna.
Se celebra en más de 120 países con el objetivo de promover y defender la lactancia.
¿Cuánto tiempo puedo almacenar la leche materna?
Con motivo de esta celebración, os traemos una infografía que ayudará tanto a madres como opositores:
¿Cuánto tiempo se puede almacenar la leche materna?
El tiempo de almacenamiento de la leche materna depende de la temperatura a la que la guardemos.
De esta forma, el tiempo de conservación podrá ir desde apenas unas horas hasta casi un año de duración.
Cuanto menor sea la temperatura a la que se almacena la leche materna, mucho mayor será el tiempo de conservación.
Temperatura ambiente:
- Se considera temperatura ambiente cuando nos movemos entre los 19ºC y los 26ºC.
- El tiempo de conservación a esta temperatura oscila entre las 4 y las 8 horas.
Bolsa térmica:
- Las bolsas térmicas suelen mantener la leche materna a una temperatura de 15ºC.
- Aquí la leche materna se conservará adecuadamente durante unas 24 horas.
Frigorífico:
- La leche materna se mantiene en el frigorífico a una temperatura de 4ºC.
- Podremos tener la leche almacenada durante unos 2 – 8 días.
Congelador dentro del frigorífico:
- Este tipo de congeladores mantiene la temperatura de unos -15ºC.
- De esta forma la leche podrá conservarse durante 2 semanas.
Congelador con puerta separada del frigorífico:
- La temperatura alcanzada por estos electrodomésticos es de -18ºC.
- Aquí podrás conservar la leche materna entre 3 y 6 meses.
Arcón congelador:
- Aquí la leche materna podrá alcanzar los -20ºC.
- De esta forma, quedará almacenada de forma segura entre 6 – 12 meses.
¡Por mí y por tod@s mis compañer@s!
Pásale esta infografía a es@ amig@ que sabes que lo agradecerá 💖